Jaren geleden stond ik voor het eerst op een yogamat. Zoals veel mensen wilde ik mijn lichaam trainen. Maar ik merkte ook dat mijn geest na de oefening anders aanvoelde. Soms rustiger. Soms energieker. Altijd beter.

In die tijd leidde ik een dynamisch leven en bouwde ik aan een zakelijke carrière als HR-professional. Ik wilde meer balans en rust in mijn leven. Daarom verdiepte ik me in de filosofie van yoga en meditatie. Eerst door mijzelf. Later via een yoga docentenopleiding. Tijdens de opleiding vond ik mijn passie voor het geven van yogalessen.

Als HR-professional begreep ik dat de behoefte van mensen aan een evenwichtig en vreugdevol werk- en privéleven universeel is. Zo werd mijn passie mijn doel. Yoga werd mijn pad.

Nu zet ik me in om yoga en mindfulness in het leven van mensen en in de werksfeer van bedrijven te brengen via mijn eigen bedrijf, Blissful Yoga.

Ik geloof dat de oude filosofie en beoefening van yoga antwoorden en praktische tools kan bieden voor veel uitdagingen waar individuen en werknemers tegenwoordig mee worden geconfronteerd, zoals veerkracht, acceptatie, flexibiliteit, geduld en het vermogen om met stress om te gaan.